Aroma-Candle Massage

Meine Aroma-Massagekerzen bestehen aus einer Mischung mit natürlichen Ölen, Wachsen und Butter.
Wenn die Kerzen angezündet werden, schmilzt das Wachs langsam bei einer niedrigen Schmelztemperatur. 
Ich teste die Temperatur vor der Anwendung. 
Die Anwendungstemperatur liegt bei ca. 38°C bis 40 °C. 
Die Bestandteile ziehen schnell in die Haut ein und hinterlassen eine samtweiche und zarte Haut. 

Shiatsu

Shiatsu bedeutet wörtlich übersetzt "Fingerdruck" und kommt aus der japanischen Tradition.  
Dabei wird auf der Kleidung, entlang der traditionellen Energiebahnen, angenehmer Druck ausgeübt. 
Achtsame Rotationen wirken entlastend auf Gelenke und leichte Dehnungen bringen Tiefenentspannung in die Muskulatur. 
Shiatsu hat eine ausgleichende Wirkung, die je nach Art der Stimulierung beruhigend oder anregend sein kann. 
 Ziel ist das Harmonisieren des Energieflusses. Meine Behandlung findet auf der Liege statt.

Hot Stone Massage

Zum Einsatz bringe ich unterschiedliche Größen, Formen und Gewichte von angenehm glatten Basaltsteinen. 
Diese werden im Wasserbad aufgeheizt.
Mit kontrollierter Temperatur  werden sie auf die Meridianlinien des Körpers aufgelegt. 
Es wird mit den warmen Basaltsteinen und auch mit den Händen massiert. 
Die Tiefenwärme lockert und entspannt zusätzlich die Muskulatur.

Schröpfglasmassage

Seit Jahrtausenden ist das Schröpfen ein bewährtes Naturheilverfahren. 
Die Schröpfmassage wirkt durchblutungsfördernd, entschlackend und hautstraffend. 
Bei mir findet die präventive Schröpfmassage mit warmen Mandelöl als Wellnessbehandlung statt. 
Mittels Schröpfgläser wird ein Unterdruck erzeugt, welcher die Haut und die darunter liegende Muskulatur leicht anhebt. 
Präventive Schröpfglasmassagen sind am ganzen Körper möglich, der Intimbereich ausgenommen!
Beliebt ist diese Massageform besonders im verspannten Rückenbereich. 
Durch sanftes Schröpfen über dem Bauch werden die Verdauungsorgane stimuliert.
Gern wird diese Massage auch zur Gewebestraffung im Oberschenkelbereich angewendet. 

Zuerst wird mit warmen Mandelöl und klassischen Massagegriffen die Muskulatur erwärmt, danach werden verschiedene Schröpfglocken auf die Haut gesetzt. 
Diese saugen sich mittels Unterdruck an der Oberfläche fest und das Gewebe wird nach oben gezogen.  
Die Schröpfglocken wandern kreisend  oder ziehend über die Muskulatur.
Die Schröpfglasmassage wirkt in tiefere Gewebsschichten,  ist dadurch lockernd und durchblutungsfördernd. 
Durch die verstärkte Durchblutung des Gewebes werden  Stoffwechselprozesse aktiviert. 
Nach einer Schröpfglasbehandlung können kreisrunde leichte Blutergüsse zurück bleiben. Das ist eine natürliche Reaktion auf den Reiz und sie verschwinden in den nächsten Tagen.